ما هو مفهوم تقدير الذات و هل هو مكتسب أم وراثي ؟؟

ما هو مفهوم تقدير الذات و هل هو مكتسب أم وراثي ؟؟

بقلم المستشارة دانية صفو بداية لا بد من التفريق بين مفهوم الذات و مفهوم تقدير الذات : مفهوم الذات : مجموعة الأفكار والمشاعر والمعتقدات التي يكونها الفرد عن نفسه أو ادراك الفرد لخصائصه العامة كما يراها هو عن نفسه وليس كما يراها الآخرون عنه. أما مفهوم تقدير الذات : هو...
تحرري من قيودك و انطلقي

تحرري من قيودك و انطلقي

  أنا فتاة عمري 24 سنة … ضعيفة الشخصية حتى من كثر ضعفي في الكلام يسخرون مني اذا تكلمت وانا لا استطيع المجابهة  ولا حتى بكلمة ..ضعيفة بالحوار ولا استطيع مناقشة أحد خوفا من أن انحرج امام الجميع . ولالالالالا ادري ماذا افعل بنفسي ؟؟؟ أرشدوني أرجوكم   الإجابة :...