by seo | Jun 3, 2024 | المقالات
العلاج السلوكي المعرفي (CBT) تغيير الأفكار لتحسين الصحة النفسية هل سمعت بالعلاج المعرفي السلوكي؟ العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع من أنواع العلاج النفسي عن طريق الكلام، ويُعرف اختصارًا (CBT). يعد هذا الأسلوب العلاجي النفسي فعّالًا يساعد الأفراد على حل مشاكلهم من...
