by seo | Jun 5, 2024 | المقالات
الأرق علاج الأرق هو حالة تتمثل في صعوبة النوم أو البقاء ناظراً طوال الليل. يمكن أن يكون الأرق ناجماً عن عدة عوامل مختلفة، ويمكن أن يكون له تأثيرات خطيرة على الصحة العامة والعافية النفسية للأفراد. الأرق هو حالة شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم،...